Program
Mountain Bike, også kaldt for MTB, er blevet en sjov og anderledes måde at komme ud i naturen på.
Du kommer rundt i skoven på en ny måde, samtidig med du får en god gang motion.
Du lærer en masse teknikker, bl.a. at dreje, sidde rigtigt på cyklen og skifte din slange hvis uheldet skulle være ude.
Get Outdoor og prøv MTB og få en god og aktiv oplevelse.
Med i prisen er
– 3 Timer instruktion med instruktør
– Alt det nødvendige udstyr + vask (Cykel, Hjelm, Reparation Udstyr) kr. 200,-
Du vil lære tekniker som:
– Balance øvelser via lege
– Riders Attack position 1, 2 og 3
– Opkørsel/nedkørsel
– Bremse teknik
– M check
– Pumpe teknik
– Indstilling sæde
– MTB Ground rules
– Tag et Sving
Inkluderet
3 Timer instruktion af instruktør
Cykel
Hjelm
Vask af cykel
Du skal selv medbringe
Tøj til vejret
Vandflaske
Evt. egen Cykel & hjelm
Praktisk
Adresse:
Hannerup Engvej 1, 7000 Fredericia
Målgruppe:
Alle der gerne vil prøve at køre mountainbike
Tøj:
Tøj til vejret og aktivitet
Mødested:
Vi mødes på adressen – kom i god tid
Faciliteter:
Mød omklædt
Udstyr:
Du skal ikke tænke på at medbringe noget udstyr, alt nedestående udstyr vil være stillet til din rådighed. Har du selv noget af nedenstående, så skal du være velkommen til at medbringe dette.
– Cykel
– Hjelm
– Reparations udstyr
Forudsætninger:
Min alder 14 år – med en voksen
4 personer på kursus.
Parkering:
Gode parkerings muligheder.
Læring
Fyld rygsækken med læring og viden. Når du er på tur med Get Outdoor, vil der altid være en uddannet friluftsekspert, der møder dig på dit niveau. Undervisningen er i øjenhøjde, og der er garanti for fede oplevelser, der rykker og udfordrer dig.
Oplevelser
Vi skaber unikke outdoor-eventyr til lands, til vands og i højden. Vores fornemste opgave er at give dig en på opleveren med succesfulde ture i naturskønne områder, og programmerne er lagt derefter. Det er oplevelser, du aldrig glemmer.
Sjov
Læring og latter går hånd i hånd. På vores hold er der plads til sjov. Udover motionen er det nemlig et sted for afkobling. Vi tager rollen som friluftsekspert seriøst, men vi uformelle i undervisningen. For når alt kommer til alt, har vi kun det sjov, vi selv laver.
Jeg har været med Sune rundt på Hannerup’s smukke spor på Mountainbike. Det var min første gang – og helt sikkert ikke den sidste! Mega professionelt og skide skægt.
Lotte Sandberg Silalahi
Kontakt Get Outdoor
Har du spørgsmål eller brug for hjælp?
Skriv, ring eller send en brevdue. Jeg sidder klar til at besvare dine spørgsmål.
Telefon:
+45 504 503 55
Email:
kontakt@getoutdoor.dk
